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1、无节制地熬夜

明明可以很早就让自己休息，但却一拖再拖把夜越熬越晚，或许你也不知道自己在等什么，但就是想再熬熬。

2、做事拖延

拖延症最是耽误人，需要做的事情，想做的事情往往因为拖延而堆积起来，等事多了自己却又不想做了。

3、沉迷刷手机

沉迷于虚拟世界里面的快乐，每天把大量的时间花在了刷剧，看小说，玩游戏等这些事上，浪费时间荒废自己而不自知，即使自知也不愿改正。

4、总是抱怨，负能量满满

稍有不合心意就会不停吐槽抱怨，也常常杞人忧天，自卑且自我堕落，浑身散发着负能量，让身边的人都不想靠近。

5、不愿学习

不愿花时间和心思去提升自己，觉得没有意义也没有耐心，导致一直原地踏步不曾长进，当机会被别人夺走时还怨念老天不公。

6、静不下心做一件事

过于浮躁，深知自己开始慢慢对很多事物已失去耐心却不曾想要改变，静不下心认认真真做一件事，自律会儿就想刷手机摆烂了。

7、放弃对自己的外貌管理

开始自我放弃，不注重自己的外表打理和装扮，明明底子很好就是不想收拾自己，对自己颜值已经没了期盼和认可，不管理的美貌确实是会变丑的。

8、不愿接收新事物

不愿意踏出自己的舒适圈，不愿意接受新的事物和新的挑战，只想持续当下的安逸，不愿成长，不想思考困难和遇到的问题。

9、太在意别人的看法

开始自我局限，常常用别人的想法去约束自己，按照别人觉得我应该怎么怎么样去生活，察觉旁人的眼光稍有不对就觉得是自己做错了。

10、没有目标，不上进

没有一个自己的目标，常常把迷茫挂在嘴边，但事实上这只是掩盖你自己懒的一个借口说辞；不思进取，没有上进心，只想混混日子就这样过去了。

11、没有自己的主见

凡事都没有自己的主见，自己总是做不了选择和决定，需要依靠旁人去辨别是非对错，即使自己有了点想法也很容易被别人三言两语给扼杀掉。

12、三分钟热度

不能持之以恒的做一件想要完成的事情，总是时不时一个想法，而且持续不了多久就会放弃，对某个事物的追求和热爱也只是三分钟热度。

13、宅，放弃社交

不出门，不社交，不愿意面对人群，不愿意接纳新环境新人物，失去了对生活的渴望和热情，让自己的世界变得只有自己一个人，陷入无尽独处。

14、想得多，做得少

爱做白日梦，总想一夜暴富，也想天上掉馅饼；脑海里想的和规划的很多也很好，但就是没有付诸行动，空想是没有用的，没有行动等于没有结果。

15、丧失深度思考的能力

在这个被各种碎片信息塞满大脑认知的时代，太多的人都已经不愿自己去思考，面对问题也依赖在网上寻求解答，开始逐渐丧失深度思考的能力。

16、经常点外卖，奶茶不离手

外卖里充斥着高油高盐食物，不新鲜的肉和菜，更不必说每次点外卖还要配一份高糖饮料；随着年龄增长，身体代谢变慢，再加上自己的不节制，结果就是过度放纵胃口，变成了腰间一坨又一坨的肥肉。

17、八卦闲聊最积极

将过多的精力耗费在别人的是非上，挣着两碗米饭钱，却操心着国际大事；把太多的精力都耗费在八卦的人是人非中，这个世界需要温暖，但不是无意义的口诛笔伐。

18、放弃打扮自己

女生打扮自己只是为了让自己开心，和别人没有关系；画一个简单的妆，涂上喜欢的口红，穿上喜欢的裙子，在能力范围内坚持打扮自己会显得有气色，让自己的心情更好一点。

19、放弃身材管理

上班没时间，戒不了美食，下班太累了不想动......下班后的时间只愿意将它贡献给手机，不想给健身锻炼留哪怕半小时；制定的锻炼计划，永远是3分钟热度。

20、一年读不完一本书

离开了学校后，读书就成了计划中永远完不成的那一项；每年都信誓旦旦的立下读完几本书的Flag，结果到年底，可能一本都读不完。

21、活在幻想里

沉迷于虚幻的成就感，认为自己就是小说或者电视剧的主角；只想安心等待成功的到来，认为一切都是上天预设好的，不想辛苦奋斗。

22、得过且过

活的稀里糊涂，没有梦想，没有目标，没有规划；过完一天是一天，每天浑浑噩噩，只是为了完成工作而完成；不总结，不思考，只是盲目的追随别人的观点。

23、停止自我提升

每天下班除了手机就是电视，不到一两点不睡觉；长期使自己沉侵在娱乐八卦、搞笑段子、朋友圈信息流里；会使自己满足于这种“碎片化信息”，从而丧失自我提升的动力。

24、三分钟热度

看到别人健身游泳，立马去办了张健身卡，才坚持了短短几天，健身卡就放在抽屉里再也没用过；看到别人兼职某个工作比较赚钱，于是也跟风去做，可是没坚持多久，同样放弃了；用一句俗语可以概括：一瓶子不满，半瓶子逛荡。

25、只想走捷径

做什么都想找“xx速成法”“xx小技巧”，静不下心踏实做事，付出一点就想立马看到成果，干什么事情都没有耐心，只想快速成功。

26、感性大于理性

遇到一点压力，碰到麻烦或者困难，就陷入焦虑和急躁，总是埋怨这个抱怨那个，怨天尤人，负能量满满，一到一晚上就陷入emo，觉得全世界都在为难你。

27、过度八卦

背后议论别人，肯定避免不了传到别人的耳朵里，会影响你的人际关系，对自己没有任何好处。

28、性格太软弱

人善被人欺，马善被人骑；很多人都喜欢挑软柿子捏，所以做人不能太软弱，否则会一直想要占你便宜，不被尊重。

29、没有上进心

一分耕耘一分收获，当你付出了努力，才能得到相应的回报；不要一直摆烂，不要没有上进心，不然你的未来终将会充满迷茫。

30、反复犹豫

人生机遇，稍纵即逝，容不得去犹豫半刻；等你犹豫好了，机会已经错过了，哪怕事后全力补救，也是无力返回的，犹豫不决会错过重要的机会。

31、遇到问题就逃避

逃避永远也解诀不了问题，越是逃避就越会被问题困扰，只会让事情发酵的越严重后果是让自己得不偿失，只有学会勇敢地面对失败与困境，想办法解诀问题，才是正确的人生态度。

32、空想太多从不行动

不要做思想上的巨人，行动上的矮子；脑子里提升自己的想法很多，但却从不行动起来，仅仅停留在“想”的层面上；结果什么都做不成，只能原地踏步故步自封。

33、习惯性拖延

令你烦恼的事，最好的方法就是快速解决它，今日事今日毕，永远不要把事情拖到明天再处理，不拖延，不等待，想要的生活才会奔你而来。

34、过于浮躁，做事不专注

为人处事倘若沾染了浮躁，只会好高骛远、随波逐流，难以获得真正的成功；比尔•盖茨之所以能够使他的微软公司屹立不倒，靠的绝不是急功近利，而是专注的做好每一件事。

35、说话口无遮拦

生活中，说话口无遮拦，很容易引起误会；俗话说：言者无心，听者有意；说话之前还是应该多想想，以避免产生不必要的误会。

36、没有主见，爱听信别人

万事自己要有主见，不可轻信传言，不可人云亦云，更不可以讹传讹，否则你会像傀儡一样任人摆布，你的人生永远活不成自己的样子。

37、不喜欢思考

上天给了我们脑子，就是让我们用来思考的，不然很容易被别人牵着鼻子走，而且不喜欢思考也会带来很多危害。

38、不给自己设限

一生不过三万天，一天不过24小时，一味的给自己设限，就注定画地为牢，勇敢一点，大胆冲破禁锢自己的牢笼，当你突破了条条框框的限制，才能看到更大的世界，享受不一样的人生。

39、执行力差

一切失败都源于执行力太差，为什么懂得很多道理，可仍旧过不好这一生?答案是：执行力不到位！人的一生“想”是首步，“做”是第二步，第三步才能产生结果。

40、从不学习新事物

不学习不接受新事物的人，迟早会被时代“淘汰”出局！每当有新事物发生的时候，要多思考，也许可以比别人早一点看到未来，早一点抓住机遇。

41、随便发脾气

每个人都有情绪低落的时候，但我们要正视它；可以沮丧，但不能长期处于负面情绪中，越没有能力的人，脾气越大，一个连自己情绪都控制不了的人，即便给你全世界，早晚也会毁掉一切。

42、经常抱怨

不要遇到事情就唉声叹气，只会让自己更焦躁不安，少说话多做事，给人一种人狠话不多的印象。

43、太以自我为中心

太以自我为中心的人，往往不会为他人着想，久而久之便会使人感觉到非常厌恶，正是因为这样，导致你的性格往往也是很孤僻的，身边也会很难拥有真心的朋友。

44、言而无信

言而无信会使别人对你的信任度降低，失去别人的信任，没有人会再相信你，所以别轻易承诺别人，言而无信的后果，往往是你意想不到的。

45、反复内耗

陷入内耗的人，总是觉得很累，思虑过度自我否定，有的人会表现在言行上，比如变得暴躁；有的人会藏在心里，变得忧郁。

46、一味索取

只知道索取的人，既可悲也自私，人心都是相互的；你懂得感恩，那么就会受人尊敬，别人会很喜欢跟你相处，自然而然你的人际关系就会变得非常好。